コンセプト

女性のリズムは自然のリズム。
そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。

ストレス解消
腰痛肩こりの
美容・美肌
腸内改善、便秘
骨盤矯正
生理不順・生理痛

ヨガはこれらの悩みを解決するお手伝いをします。

太陽礼拝A

太陽礼拝C

毎日２分間のヨガ

ひとこと

ヨガ教室が、たくさんあり過ぎてどこがいいのかわからない。継続できるか心配。ヨガ教室で馴染めるか心配、緊張する。そう思って、躊躇している人多くないですか？私もそうだったので、その気持ち痛いほどわかります・・＞＜でも、断言しますが迷ってる時間はもったいない！通い始めたら、もっと早く始めていればよかった（泣）というくらいに楽しいし、人生が充実します。自分は本当にそうでした！

その他の活動

講師の加藤百恵はヨガインストラクター以外に、モデル・アクセサリーのデザインなども行っています。その様子を少し写真でご紹介します。

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