ヨガのポーズには難しい動きはなく、標準的な動きでしかありません。
あなたが個々のスタイルを理解し、身体が練習すべき部分にストレッチやエクササイズができる限り、それはあなたの自由であなたのスタイルです！
ヨガを好きのあなたは心から「若い気質」を持っていることと思います。そしてその人はより美しいさを持つことができます。
女性の最も美しい外観は美しい髪の毛でも身につけるブランド品でもなく、美容外科で整形した顔でもないのです。
あなたがヨガマットに立つと、あなたは内面から美しくなれます。